19-09-2021

Stages Ultra-Trail – Un pasaporte para correr por montaña

Chamonix

Los organizadores de TNF Ultra-Trail du Mont-Blanc se plantean que los stages pueden ser puntuables, del mismo modo que las carreras, mediante un nuevo label

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Desde su primera edición en 2003, el UTMB ha visto un éxito impresionante con 700 corredores inscritos y después 1600 el segundo año. Desde 2005, por razones de seguridad y medioambientales la participación en el UTMB® ha tenido que ser limitada a 2.000 corredores. Un paroxismo alcanzado en 2008, con inscripciones que se «dejaron crecer hasta los 2.500» y a pesar de todo se completaron en menos de ocho minutos. Entonces, a priori para evitar la acumulación de corredores en caminos a menudo mono-traza, por respeto a los trailers que han atravesado oceanos para venir correr sin verse atrapados en «embotellamientos», y además por razones de seguridad y sostenibilidad la participación en el UTMB ha debido ser limitada a 2.300 corredores.

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Debido a esta afluencia, los organizadores han optado por recurrir al sistema de pruebas puntuables instaurado por primera vez en 2007. De una o varias etapas, estas carreras puntuables, hoy cerca de 1200, limitan la cantidad de corredores sin que haya que recurrir a una selección en base al dinero o al nivel deportivo, lo cual sería contrario al espíritu de la carrera. Permiten obtener los puntos necesarios para participar en una de las tres carreras: UTMB, CCC o TDSTM. Algunos organizadores de carreras ven en ello una oportunidad para aumentar su número de inscritos y por tanto su notoriedad y para algunos es un ejemplo a seguir cuando se enfrentan a una afluencia masiva..

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Hoy, este criterio de entrada es aceptado por todos porque es sin duda uno de los más equitativos y permite asegurarse de que todos los que están en la línea de salida tienen un mínomo de experiencia. Hoy, la organización va más lejos probando la creación de un label que permitirá a stages ser fuente de puntos, según criterios muy estrictos. Esta prueba se organiza este año en colaboración con WAA.

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Stages puntuables en colaboración con WAA

WAA, (What An Adventure) es una empresa que se basa en dos actividades: el entrenamiento y el merchandising deportivo. WAA Ultra Training organiza desde hace varios años stages en colaboración con, entre otros, Vincent Delebarre (vencedor del UTMB) para la montaña y Laurence Klein (múltiple vencedor de la Marathon des Sables) para el desierto… WAA Ultra Equipment propone gamas de productos ligados a las carreras con las que colabora como el Ultra-Trail du Mont-Blanc, el Marathon des Sables, o incluso el Eco-Trail de Paris.

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Este año WAA, colaborador del UTMB desde hace varios años pone en marcha un nuevo concepto de stages de preparación poniendo bajo la cobertura de la organización un nuevo concepto de stages de preparación para el UTMB, la CCC o la TDSTM válidos para cualquier trail largo en la montaña.

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La montaña es tan bella porque se puede revelar hostil, difícil y cambiante… Los riesgos potenciales son numerosos pero es posible anticiparlos cuando son identificados y nos preparamos para ello. Los stages Ultra-Trail aportarán, además de un reconocimiento del terreno, un entrenamiento físico, una verdadera formación en el medio montañero: comportamientos de seguridad, conductas de respeto con el entorno, gestión de la carrera para optimizar el rendimiento… permitiendo ser el actor de la propia seguridad.

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Vincent Delebarre cuenta: « Desde hace 8 años, organizo una quincena de stages trail en verano que me permiten valorar la condición física pero sobretodo los conocimientos sobre la actividad y el medio de los participantes. Y ahí aún hay mucho por hacer. Las carreras puntuables muestran un nivel de experiencia por lo que respecta al trail, pero no implican verdadera experiencia en montaña: saber qué hay que hacer, como reaccionar en caso de lesión, tormenta, como ayudar a un herido en condiciones de frío o bajo el sol… Estos stages ofrecen una verdadera información sobre la autonomía necesaria para el trailer, porque hacer trail no es simplemente correr, si no también integrarse en un medio»

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Stages proporcionando hasta 3 puntos de calificación

Los stages Ultra-Trail permitirán adquirir hasta 3 puntos, mediante la validación de los guías y de un jurado externo. Pero tal como se hace en los «stages Mont-Blanc » en montaña (stage de 5 días de preparación y aclimatación en vistas a la ascensión al Mont-Blanc) la atribución de los puntos, así como la coronación de la cima del Mont-Blanc no están garantizadas. Una mala meteorología, una condición física muy justa o una técnica deficiente puede impedir la atribución de los puntos. La participación en el stage no implica ninguna atribución automática de puntos.

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La ausencia de la noción de competición en los stages queda ampliamente compensada por la carga física y mental impuesta, equivalenta a la de una prueba de trail de 3 puntos. Para obtener la puntuación el nivel de los stages es muy elevado y la calidad requerida para participar es alta: ser capaz de efectuar el recorrido del UTMB al ritmo de las barreras horarias oficiales, tener la resistencia requerida para cada una de las 4 etapas, tener una mínima experiencia en el medio montaña.

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La noción de etapa ha sido adoptada dado que algunas grandes carreras como el Marathon des Sables, el Défi de l’Oisans, el Annapurna Mandala Trail, el Desert Oman Raid, la Transrockies run o el Grand to Grand Ultra… son puntuables. También la cantidad de puntos de los stages Ultra-Trail® es determinado sobre la misma base de cálculo que la que rige para las otras carreras y tiene en cuenta los kilómetros, el desnivel positivo, el número de etapas y su dificultad, los límites horarios, etc.

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Michel Poletti confirma que: «los stages conducidos por Vincent Delebarre desde hace varios años, exigen un compromiso físico y mental tan importante como en una carrera por etapas. Aportan un aprendizaje cualitativo sobre la práctica del trail en montaña (gestión del esfuerzo, aprendizaje de la autonomía, seguridad, respeto del entorno…) Más allá del entreno permiten adquirir la experiencia en montaña necesaria para la participación en la carrera».

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Stages para una verdadera preparación para los trails por montaña

– Una preparación física y mental

• 170 km alrededor del macizo del Mont-Blanc

• 9 500 m de desnivel positivo

• Realizados en 4 días al ritmo de la carrera

• Alrededor de 10 o 12 h de carrera por día, incluidas las paradas en los avituallamientos.

• Una sección realizada parcialmente de noche

• Cargando el mismo equipo que en el Ultra-Trail

– Un aprendizaje técnico y táctico

• Gestión de las primeras horas de la carrera

• Técnica: subida, descenso, con bastones, sin bastones, carrera ligera, gestión andar/correr

• Gestión de los avituallamientos

• Gestión de los descensos largos

• Gestión de la alimentación

• Las herramientas de orientación y su uso

• La gestión de la noche

• La micro siesta

• El material, la ropa, los trucos, la mochila

• Dietética

• El entrenamiento en el ultra-trail®

• Comprender la meteorología, adaptar el equipamiento y la mochila

– Una sensibilización hacia las reglas de la montaña

• La vida en los refugios

• Los peligros de la montaña y las reacciones adecuadas

• Sois testigos de un accidente: ¿Qué hacer?

• Consideración de la fragilidad del medio

• Cartografía – altimetría

– Cor referentes técnicos reconocidos

• Vincent Delebarre, guía de alta montaña, trailer de alto nivel, vencedor del UTMB en 2004, con experiencia en stages desde hace años y coordinador de los stages Ultra-Trail.

• Jean-Claude Marmier : fundador del Groupe Militaire de Haute Montagne (GMHM), uno de los pioneros del alpinismo francés y mundial, varias veces finisher del UTMB, supervisor de los stages Ultra-Trail.

• Colaboradores profesionales de la montaña referentes y especialistas del trail.

• Colaboradores especialistas: seguridad en montaña, expertos en nutrición, en entrenamiento, en medio ambiente, trailers de alto nivel, etc…

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Una dinámica profesional y económica

Una jornada de información «trail de montaña » es organizada por WAA, Vincent Delebarre y Jean-Claude Marmier con el objetivo de explicar el contexto de estos stages, cómo funcionan y el nivel de exigencia esperado de los participantes. Está dirigida a una docena de profesionales de la montaña que, dado que dispondrán de esta información específica, podrán trabajar en los stages Ultra-Trail.

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Los organizadores van incluso más allá, imaginando una formación que podría otorgar una mención complementaria y específica « trail de montaña » para los guías profesionales o acompañadores… que deseen organizar stages. Una reflexión sobre el tema está prevista con la Ecole Nationale de Ski et Alpinisme a fin de ver si es posible prever una colaboración para esta formación y convertirla en una especialidad reconocida, propuesta por los componentes de los oficios de la montaña.

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El trail es hoy un fenómeno en pleno crecimiento que genera una energía nueva que fuerza a la disciplina y a sus actores a evolucionar. Es el vector de una economía a todos los niveles que ofrece a los refugios, ayuntamientos, acompañadores, organizadores de carreras… perspectivas muy positivas.

Fuente: Morgane Raylat – Fotografía: ©Nil Bohigas

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